Dans quels cas, la Sophro-Analyse

La Sophro-Analyse est particulièrement recommandée pour

• Devenir soi dans ses relations


• Repositionner son couple


• Assumer son rôle de parent


• Agir sur les dépendances


• Calmer l'agitation intérieure


• Appréhender son stress


• Surmonter ses peurs


• Se préparer aux examens


• Pouvoir choisir en conscience

Nous avons au fond de nous de multiples mécanismes qui vivent indépendamment de nous. Quand ces automatismes sont trop présents, ils modifient notre perception de la réalité et peuvent avoir une influence directe sur notre état d'esprit. Nous donnons alors une image qui n'est pas nous et cela modifie notre relation aux autres et en conséquence, notre relation à nous même.
Par l'observation et l'écoute nous pouvons prendre conscience de ces automatismes et les modifier selon nos aspirations véritables.

Recontacter ces énergies en nous, permet d'observer comment nous agissons, comment nous communiquons, comment nous ressentons et comment nous pouvons améliorer nos relations aux autres.

Nous avons alors la possibilité d'agir efficacement sur notre confiance en nous, en l'autre, en demain.

Observer pour Ressentir
Ressentir pour Comprendre
Comprendre pour Agir